父母需知儿童补锌的作用
2019-03-19 16:16:53 来源: 健康网 作者
邢台信息港 阅读
锌是我们体内的重要元素之一,和钙同属于微量元素。很多人认为通过食物就能够补充锌了,其实这样是远远不够的,特别是儿童,不注意补锌,会导致抵抗力降低,营养生长发育。所以,补锌十分重要,那儿童补锌的作用有哪些呢?
儿童补锌的作用
提高免疫力是儿童补锌的作用之一。6个月的宝宝,免疫力来自于妈妈的取汁。但6个月后,再要依靠母乳来维持宝宝的免疫力就不太可能了,这时需要就利用辅食,让宝宝获取免疫力了。锌是许多酶的成分,可以催化生命活动,促进儿童发育,帮助儿童增强免疫力。
正常情况下,6个月内的宝宝,因为还在吃母乳,所以很少会缺锌。而6个月后的宝宝,因为活动量和出汗量都在增加,所以锌会随汗液而流逝,宝宝就容易缺锌了。缺锌的表现有头发枯黄和食欲不佳。而积极补锌,可以阻止铅被肠道吸收,预防铅中毒,这就是儿童补锌的作用。
儿童补锌的作用还有丰富的锌可以控制铜、铁吸收。如果宝宝体内的当锌、铜比例超过了10:1,那宝宝就会出现缺铁性贫血。此外,钙属于阳离子,偏高的话会营养锌的吸收。因此,父母们在给宝宝补锌补钙的时候,一定不要盲目进食某些食物,只有均衡饮食,科学的分配各种营养素,才能保证儿童健康成长。
锌还是儿童大脑细胞成长所需的重要材料,补锌可以提高大脑细胞活力,让儿童的大脑可以正常运转。综上所述,儿童补锌的作用有很多。目前,市面上有许多儿童补锌产品,父母们一定要谨慎购买,切忌不可盲目、跟风购买补锌产品。建议最好先咨询专业的医生,再选择儿童补锌产品。
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