两岁前少接触屏幕

　　孩子多大能看屏幕？这是很多家长关心的问题，目前我国尚无明确建议。本期，综合美国、加拿大、澳大利亚等国儿科学会指南，就家长们关心的问题逐一解答。

　　疑问一：我家宝宝3岁，吃饭时非要看电视，否则不吃，怎么办？

　　答：2~5岁儿童每天看屏幕时间最好不超过1小时，并且要保证家长全程陪伴，帮助他们理解所看内容。但吃饭时不要看电视，否则影响专注力、消化吸收。不要因为孩子哭闹就妥协，孩子饿了自然会吃饭。

　　疑问二：现在电视上有很多“早教”动画节目，我儿子1岁多可以看吗？

　　答：国外研究发现，2岁以下孩子看“早教类节目”，对教育和发育没有特殊好处。

　　疑问三：我儿子2岁，使用手机比我还熟练，哭闹时必须用手机才能哄好，怎么办？

　　答：目前，加拿大、澳大利亚不建议2岁以下孩子看电视等屏幕；2016年，美国建议18个月以下婴幼儿除视频聊天，不要看电视等，对于18~24个月的婴幼儿，若父母希望孩子接触屏幕，可以陪伴一起看高质量的节目或应用软件，避免儿童单独使用，时间不超过半小时，避免将手机作为安抚孩子的唯一方法。宝宝2岁就能熟练掌握手机功能，显然是接触手机过早。现在开始要严格监控，避免孩子单独使用手机等电子产品，控制玩手机时间。

　　疑问四：我儿子5岁，每天睡前都要看电视才肯睡觉，可以吗？

　　答：睡前1小时、吃饭时不要让孩子看屏幕，可多进行亲子交流，培养孩子多种兴趣爱好、多运动。

　　疑问五：我儿子5岁，喜欢模仿电视和游戏里的人物，有次差点打伤同学眼睛，怎么办？

　　答：学龄前儿童模仿能力特别强，家长要帮孩子“过滤”，不要选择节奏快、有暴力内容的节目，并让孩子感受实际的疼痛，建立安全意识。

　　疑问六：我女儿房间有电脑，有时边做作业边看电脑，可以吗？

　　答：卧室里不要放电子设备，一心二用会影响注意力。国外研究发现，电视节目具有虚拟性，不利于孩子健康成长。儿童发育早期过度暴露在屏幕前，影响语言学习和表达，不利于社会情感发展，减少亲子交流时间。因此，要多让孩子感受和体会现实生活，如与家人谈话、做家务、亲子阅读、做游戏等，有利于成长发育。